开学在即，如何帮孩子们收拢身心，更快速地适应新学期校园生活、缓解开学焦虑，团市委、市教育局联合惠州市12355青少年服务中心、广东点亮心理咨询有限公司，在2026年春季开学季集中推出“12355开学心理第一课”系列公益活动，以专业力量为青少年成长保驾护航，助力学子们以积极心态开启新学期新征程。

　　此次“12355开学心理第一课”精准对接学生、教师、家长三大群体，开放定制化心理服务点单，为各方提供专属“心”能量支持。针对学生群体的有“好好说话，有效表达——校园人际沟通进阶术”等，针对家长群体的推出有“懂孩子，识情绪，会沟通——高效亲子沟通的艺术”等，针对教师群体的有“温暖沟通，用心育人——师生心理沟通实用技巧”等。活动时间定于2026年3月2日至2026年4月17日，面向全市中小学校开展，核心目标是提升师生及家长的心理健康意识，守护青少年心理健康。活动采用多样化服务形式，精准对接校园需求，切实解决开学期间的各类心理难题。

　　记者了解到，有需求的中小学可通过报名申请参与活动，报名截止时间为2026年3月6日中午12点，需填写需求申请表，名额有限、先填先得。针对课程相关疑问，各学校可通过两种方式咨询：联系电线，官方微信为hzsqsnzhfwzx。

　　待目标学校确定后，惠州市12355青少年服务中心将组织专业送课团队，结合各学校的具体需求，将定制化心理健康课程送到校园，精准触达每一个有需要的孩子身边，电竞牛实现“按需送课、精准赋能”。

　　团市委相关负责人表示，新学期从“心”开始，“12355开学心理第一课”将为调整状态的孩子、提升引导能力的教师、寻求科学育儿方法的家长，提供针对性心理指导。目前活动名额正在火热预约中，电竞牛欢迎各中小学及时点击报名链接锁定名额，以满满正能量奔赴新学期，共同守护青少年健康成长。